2025年3月のリカバリープログラム予定表の更新

　朝晩はまだ冷えますが、

　　日中の寒さはそれほど厳しくなく、　　　　　
　　　日がだんだんと長くなってきました。　　
　春の訪れが待ち遠しいですね。
　季節の変わり目ですので、　

　　　体調管理を心がけて
　体調を崩さないよう気をつけましょう。

　　2025年3月の予定表はこちら

　暦の上では立春ですが、　　　　　　　　　　　　　　
　まだまだ厳しい寒さが続いています。　　　　　　　　　

　今月は『身体ととのうレシピ』という

　　プログラムで温活について

　　　　　　　取り組みたいと思います。

　体調管理を行い、今年の冬を乗り切りましょう！

　2025年2月の予定表はこちら

新たな一年が始まりました。　　　　　　　　　　　　　　

厳しい寒さが続きますが、
身体を温めて、体調管理に努めましょう。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

　　2025年1月の予定表はこちら

　今年も残すところ一か月となりました。
　年末年始に向け慌ただしい日々が続きますが、　　　　　　　
　忙しい時こそ一息ついてリフレッシュしましょう。

　デイケアは12/30(月）～1/3（金）までお休みです。

　来年もどうぞよろしくお願いいたします。

　　2024年12月の予定表はこちら

　朝晩の冷え込みが厳しい季節になりました。
　紅葉も見ごろを終え、　　　　　　　　　　　　　　　
　だんだんと冬が近づいてきました。

　季節の変わり目です。
　体調の変化には十分に気をつけましょう。

　    2024年11月の予定表はこちら